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Sport e animazione

Offerta sportiva del complesso alberghiero:
Indoor:
• fitness

Outdoor:
• piscina esterna con idromassaggio
• piscina per bambini
• campo giochi per bambini
• tennis (2 campi)
• tennis da tavolo
• pallavolo sulla sabbia (2 campi)
• minigolf
• calcetto
• pallacanestro
• bocce
• noleggio biciclette
• noleggio jet–ski
• noleggio pedalò e sandolini

Animazione durante il servizio All Inclusive (04/06 - 26/08/2016)

Il Bluesun hotel Alan offre un ricco programma di animazione giornaliera e serale. Il programma comincia nelle ore mattutine e prevede delle attività per bambini e adulti. I bambini partecipano ai giochi sportivi e al mini club creato appositamente per loro. Gli adulti possono divertirsi con gli appositi programmi di ricreazione in piscina (aqua aerobic, stretching).

Nelle ore pomeridiane si prosegue con varie attività sportive e si chiude la giornata con uno spettacolo di svago sulla terrazza da ballo accanto alla piscina. I più giovani possono divertirsi nel mini disco.

In particolare raccomandiamo il programma individuale – Nordic Walking

Con fino al 50% di benefici in più in confronto alla camminata normale, la camminata nordica stimola lo sviluppo della forza, della resistenza, dell’elasticità, riducendo al minimo la possibilità di lesioni. Con l’aiuto degli appositi bastoni si cammina per terreni piani, ma anche montagnosi della Paklenica.

Una corretta tecnica per camminare è di estrema importanza per godere a pieno dei benefici aerobici che stimola lo scioglimento dei grassi, riducendo allo stesso tempo le possibilità di lesioni al minimo. Un’esecuzione corretta prevede un’attività coordinata di braccia e gambe che attiva tutti i muscoli del corpo.

Con voi praticheremo delle varianti speciali di esercizi in arrampicata e discesa, dopodiché verranno svolti degli esercizi di stretching al fine di permettere ai muscoli di riprendersi con successo.
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